Sopa

Uma sopa é sempre uma boa aliada numa alimentação saudável.
Nutritiva e saciante pode fazer parte de uma boa estratégia para a perda de peso. Os legumes com proteína (neste caso carne), e uma boa gordura (neste caso azeite), tornam esta sopa completa!

Para esta sopa usei 2 courgettes, uma cenoura, couve coração, água até cobrir os legumes, chouriça caseira, azeite extra virgem, sal e sobras de lombo assado (só na hora de servir).😋

Com amor..